Oranger Doux - Citrus auratium dulcis - Pétales
Oranger Doux - Pétales : propriétés, usages traditionnels et précautions
Bienfaits
Favorise la relaxation, apaisant le stress et la nervosité.
Aide à préserver un sommeil sain et réparateur, idéal en cas d’insomnie légère.
Aide à retrouver le calme, offrant une sensation de bien-être général.
Soulage les coliques douloureuses du nourrisson, grâce à son action douce sur le système digestif.
Contre-indications
L’utilisation de l’oranger doux est déconseillée :
En même temps qu’un traitement à base de cyclosporine, car cela pourrait interférer avec son absorption.
Description botanique
L’oranger doux (Citrus aurantium dulcis), appartenant à la famille des Rutacées, est un arbuste aromatique apprécié pour ses fleurs parfumées et ses fruits riches en nutriments.
Taille : Peut atteindre jusqu’à 15 mètres de hauteur.
Origine : Asie du Sud-Est, plus précisément Inde et Chine.
Culture : Principalement en zone méditerranéenne, où il s’adapte bien aux climats chauds.
Rameaux : Épineux, portant des feuilles coriaces et persistantes, d’un vert foncé brillant.
Feuilles : Munies d’un pétiole ailé, elles dégagent une forte odeur aromatique lorsqu’on les froisse.
Fleurs : Blanches, aux pétales épais, regroupées par deux ou trois, dégageant un parfum suave.
Fructification : Il est courant d’observer les fleurs et les fruits en même temps sur l’arbuste.
Constituants principaux
Les fleurs d’oranger doux renferment :
Flavonoïdes, aux propriétés antioxydantes.
Essence aromatique riche en linalol, contribuant à leur effet relaxant.
Préparation traditionnelle
Infusion :
Ajouter 1/2 cuillère à café de pétales par tasse.
Infuser 10 minutes.
Filtrer avant de consommer.
Utilisation
Boire 2 tasses par jour, dont une le soir au coucher pour favoriser la détente et le sommeil.
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