Herboristerie Alara - Ath

Racine coupée : propriétés, usages traditionnels et précautions

Bienfaits
Stimule l’appétit, facilitant une meilleure assimilation des nutriments.
Aide au maintien d’un taux de cholestérol équilibré, bénéfique pour le système cardiovasculaire.
Favorise les fonctions de drainage, facilitant l’élimination des déchets organiques.
Aide à expulser les toxines et métaux lourds, contribuant à une purification interne.
Facilite la digestion, en augmentant la production de bile.
Contribue au maintien d’une glycémie normale, aidant à réguler le métabolisme du sucre.
Soutient la protection cardiovasculaire, en renforçant la circulation sanguine.
Aide au bon fonctionnement gastro-intestinal, améliorant le confort digestif.
Soutient les fonctions hépato-biliaires, optimisant le travail du foie et de la vésicule biliaire.

Contre-indications
Ne pas utiliser en cas d’obstruction des voies biliaires.
Déconseillé aux personnes allergiques aux Astéracées.

Interactions possibles
⚠️ Les effets diurétiques du pissenlit peuvent s’ajouter à ceux d’autres plantes aux propriétés similaires.

Description botanique
Le pissenlit (Taraxacum officinale), aussi appelé dent de lion, florin d’or, salade de taupe, couronne de moine, cochet, laitue de chien, appartient à la famille des Astéracées.

Cette plante vivace possède une racine épaisse, fusiforme, brune et rougeâtre.

Feuilles : Disposées en rosette, profondément divisées et dentées, d’un vert vif.
Fleurs : Jaunes, regroupées en capitules, visibles de mai à novembre.
Fruits : Boules duveteuses, dont les aigrettes s’envolent avec le vent.

Principaux constituants
La racine de pissenlit contient :

Sesquiterpènes lactones, aux propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
Inuline, glucide favorisant la production de bile et la digestion.
Tanins, aux vertus astringentes, utiles contre les troubles digestifs.
Flavonoïdes, ayant des effets antioxydants et anti-inflammatoires.
Minéraux : potassium, calcium, fer, magnésium, essentiels au métabolisme.
Vitamines A, B, C et D, soutenant l’immunité et la régénération cellulaire.

Grâce à ses propriétés, la racine de pissenlit est utilisée pour soulager les troubles digestifs, hépatiques, biliaires, et contribuer au confort cutané.

Précautions
L’utilisation du pissenlit doit être faite sous la surveillance d’un professionnel de santé afin d’éviter d’éventuels effets secondaires.

Saveur
Amère, caractéristique des plantes dépuratives.

Le saviez-vous ?
Le nom Taraxacum viendrait de l’arabe tharakhchakon, qui désigne un type de chicorée.

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