Herboristerie Alara - Ath

Plante coupée : propriétés, usages et précautions

Bienfaits
Aide à maintenir un taux de cholestérol normal, favorisant l’équilibre lipidique.
Favorise l’élimination, stimulant les fonctions d’évacuation naturelle du corps.
Contribue à la santé et à la mobilité des articulations, grâce à ses propriétés apaisantes.
Soutient le système cardiovasculaire, en aidant à protéger les vaisseaux sanguins.
Favorise le bon fonctionnement des reins, participant à l’équilibre hydrique.
Aide à maintenir une bonne santé respiratoire, grâce à son action décongestionnante.
Soutient les fonctions du système urinaire, en facilitant l’élimination des toxines.

Contre-indications
La reine des prés doit être utilisée avec précaution :

Déconseillée en cas d’allergie aux dérivés salicylés.
À éviter durant la grossesse et l’allaitement.
Ne pas consommer en cas de problèmes rénaux.
Ne pas associer au paracétamol, en raison d’un risque d’interaction.

Description botanique
La reine des prés (Filipendula ulmaria), aussi appelée ulmaire, spirée, belle des prés, herbe aux abeilles, grande potentille, barbe-de-chèvre, ornière, pied-de-bouc, appartient à la famille des Rosacées.

Cette plante herbacée vivace pousse naturellement en Europe, Amérique et Asie, atteignant une hauteur de 1 à 1,5 mètre.

Tige : Anguleuse, robuste, de couleur rouge ou vert foncé.
Feuilles alternes stipulées, composées de 5 à 9 folioles dentées, avec une dernière foliole plus grande et divisée en trois lobes pointus.

Face supérieure : Vert foncé.
Face inférieure : Argentée.

Fleurs :

Petites (0,5 à 0,8 cm de diamètre), blanc ivoire, prenant une teinte plus foncée en se fanant.
Composées de 5 pétales arrondis entourant de nombreuses étamines, typiques des Rosacées.
Groupées en corymbes denses.
À l’état sec, les fleurs de la reine des prés ressemblent au sureau, mais les 5 pétales sont fusionnés à la base.

Cette plante pousse en colonies, généralement près des points d’eau, et se propage facilement par ses racines.

Principaux constituants
La reine des prés contient :

Tanins, aux propriétés astringentes et apaisantes.
Flavonoïdes, ayant des effets antioxydants et protecteurs.
Hétérosides phénoliques, précurseurs naturels des salicylates (composés aux vertus similaires à l’aspirine).
Huiles essentielles, contribuant à ses effets bienfaisants.

Utilisation
Profitez des bienfaits de la reine des prés avec une infusion bio personnalisée, idéale pour une préparation adaptée à vos besoins. ✨

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