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Fleurs Séchées d'Orme : Propriétés, Usages et Précautions
Bienfaits

Aide à apaiser les voies respiratoires, en soutenant la santé pulmonaire.
Favorise la santé digestive, en contribuant à un transit intestinal régulier.
Possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire les irritations.
Soutient le système immunitaire, grâce à ses composés nutritifs.
Aide à maintenir une peau saine, en agissant comme un adoucissant naturel.
Contre-indications ⚠️ Ne pas utiliser en cas d’allergie aux plantes de la famille des Ulmacées.
Description botanique L’orme (Ulmus spp.) appartient à la famille des Ulmacées et se trouve dans les régions tempérées d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord. Cet arbre majestueux peut atteindre 30 mètres de hauteur et est souvent rencontré le long des rivières et dans les forêts.
Tronc et branches : Écorce grise et lisse, avec des branches étalées et une couronne arrondie.
Feuilles : Caduques, alternées, ovales à lancéolées, avec une marge dentelée.
Fleurs : Petites et discrètes, apparaissant en début de printemps avant l’apparition des feuilles.
Fruits : Samare en forme de disque, contenant une graine, mûrissant en automne.
Principaux constituants Les fleurs d’orme contiennent :

Mucilages, connus pour leurs propriétés apaisantes et hydratantes.
Flavonoïdes, qui offrent des effets antioxydants et anti-inflammatoires.
Acides phénoliques, reconnus pour leurs vertus protectrices.
Vitamines et minéraux, contribuant à la vitalité et à la santé globale.
Mode de préparation
Infusion classique Infuser 5 à 10 minutes, à raison d’1 cuillère à soupe de fleurs séchées par tasse. Filtrer avant de consommer.
Utilisation Boire entre 1 et 3 tasses par jour, selon les besoins.