Les formules faciles de l'aromathérapie - Marc Ivo Bohning
? Les formules faciles de l’aromathérapie — Marc Ivo Böhning
Un guide pragmatique et accessible pour utiliser l’aromathérapie au quotidien, sans prise de tête ni jargon compliqué. Conçu pour les praticiens comme pour les amateurs éclairés, ce livre propose des recettes simples, efficaces et économiques, centrées sur des huiles essentielles faciles à trouver.
? Ce que tu y trouves :
• Des formules claires pour soigner les maux courants — digestion lourde, tensions, stress, etc.
• Des recettes souvent sans contre-indications, avec un nombre réduit d’ingrédients pour simplifier l’achat et l’usage.
• Des astuces de naturopathe et recettes de grand-mère pour intégrer l’aromathérapie dans ta routine santé et bien-être.
• Un format pratique A5+ (148 pages) à glisser dans ton sac ou ta pharmacie naturelle.
✍️ Pourquoi ce livre est utile :
Parce qu’il démystifie l’aromathérapie — oublie les formules interminables ou les huiles rares. Ici, chaque solution est pensée pour être facile à mettre en œuvre, efficace et pertinente, que tu sois à la boutique, à la maison ou en vacances.
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