Bruyère - Calluna vulgaris - Sommité fleurie coupée
Propriétés
Traditionnellement utilisée pour favoriser l’élimination naturelle.
Associée à une relaxation optimale.
Contribue au maintien de la santé de la prostate.
Reconnu pour soutenir les fonctions rénales et urinaires.
Description botanique
La bruyère (Calluna vulgaris), aussi connue sous les noms de brande, calune ou bucane, appartient à la famille des Éricacées. Ce sous-arbrisseau ligneux, tortueux et au bois brun rougeâtre, présente de nombreux rameaux dressés.
Ses feuilles, petites, opposées et linéaires, se disposent en quatre rangs. Les fleurs, rosées et délicates, apparaissent en grappes irrégulières à l'extrémité des rameaux de juillet à novembre. Le fruit est une capsule contenant de multiples graines.
La bruyère est commune en Europe et préfère les terrains siliceux. Poussant jusqu’à 2 000 m d’altitude, elle est souvent multipliée par semis ou division des touffes. Les fleurs sont récoltées en cours de formation, puis séchées dans un endroit sec et aéré.
Constituants principaux
La bruyère contient :
Flavonoïdes.
Arbutosides (arbutine).
Tanins.
Acides (malique, fumarique et citrique).
Substance amère.
Huile essentielle (éricinol) et ericodine.
Contre-indications
Aucune contre-indication connue aux dosages recommandés.
Origine du nom
Le terme Calluna provient du grec "calluno", signifiant "nettoyer", en référence à l’utilisation traditionnelle de la bruyère pour fabriquer des balais.
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